Focusing-Unione

Tecniche dell'Unione

Obiettivi

• Combattere lo stress
• Riequilibrare le proprie energie
• Aumentare le difese interne
• Sviluppare la consapevolezza e l’empatia
• Potenziare la capacità di essere in contatto con se stessi e di gestire i conflitti intra e inter-psichici

Come si praticano le Tecniche dell'Unione

Umberto Di Grazia - Tecniche dell'Unione. Ediz. Mediterranee